轩延道中医养生 | 四象体质状态

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本课介绍了四象体质的一些状态，我们慢慢地展开，越来越细致，大家鉴别的点越来越多，这有利于在临床上去辨析体质。状态有好坏之分，例如不良的感情长留于心中而不去，少阴人做事耿耿于怀的状态，这是不好的一面的状态。只要体质辩证得非常准，然后你去运用这种方法进行食疗，那个效果是非常非常神奇的。

对于很多的哮喘，内科有一句话，“治病不治喘，治喘丢死脸”，这是一句内科谚语。外科也有一句谚语，“治病不治癣，治癣丢死脸”。说明喘症非常难治，而这类慢性的反复的问题确实是四象体质的强项，也就是食疗的强项。例如很多重症肌无力，吃药的效果不是特别好，然后用上食疗，效果就非常好；还有一些慢性病、一些体质比较瘦弱的人的调养、美容等，都是食疗的强项，所以大家要认真地学习。

四象体质状态

太阳人占整个人数的4%左右，我们继续看一下太阳人好的状态是怎样的，不好的状态又是怎样的，我们再形容一下。

太阳人好的状态：主要表现利他的一些气质，比如说有怜悯心，有包容心。而且非常好学，有挑战心，做什么事都不放弃，按时完成。喜欢外交，喜欢交好朋友，善于检讨、分析，走正道。非常刚直，做事果断，这是太阳人好的状态。

四象里面的太阳人、少阳人、太阴人、少阴人都有分好的状态和不好的状态，要看走的哪方面，走的阴的方面还是走的阳的方面，这是不一样的，大家要搞清楚。

太阳人不好的状态：稍不如意就发火，而且脾气非常暴躁，自尊心非常强，不能让人说他的缺点，一说就暴跳如雷。喜欢玩弄权势，缺乏计划性和忍耐性，做事过激，而且急躁。占有欲很强，他只相信自己的力量，不相信大家。喜欢打压别人，喜欢说大话，言过其实。而且不守礼，喜欢诽谤别人，没有反省的心，不会反省。

少阳人好的状态：比较讲义气，比较勇敢，比较敏捷。人比较勤劳，活得比较快活、自在，能于事务。判断快速、擅问、肚量也比较大，比较率直。喜欢做外交，喜欢替别人办事，而且感情受伤不记仇，喜欢有野心的项目，对新生的事物非常喜欢，就是这么一个状态。整体来讲，少阳人偏于外交家的状态，性格开朗，比较外向的这么一个状态，喜欢打扮自己，说话一般比较柔和，语速比较快。

少阳人不好的状态：行动比较轻率，因为一点小事而烦燥，言语比较轻浮，忍不住气。恐怖心多，怕事，过于在乎别人的眼光和言语。喜照名誉而行事，善变，做事比较夸张。比较骄傲自满，轻易举事，做事过激而失误很多。粗心大意，思虑不周。英雄心过重，轻视家庭，一般不喜欢照顾家庭。做事不周密，比较幼稚。以上是少阳人不好的状态。

太阴人好的状态：相对比较稳重，性格比较柔和，做事比较勤快，善于思考。做事井井有条，不快不满。

太阴人不好的状态：比较倔犟，我们讲的牛之性，喜欢抱怨，喜欢委屈，觉得世界都欠他的，觉得才华没有地方显露。

少阴人好的状态：比较有智慧，一般擅辨是非，有信用，做事有准备，有预备力。喜欢做善事，守次序和制度。一般决定的事不轻易改变，喜欢住在同一个地方，不喜欢搬来搬去，不喜欢强出头。

少阴人不好的状态：居小功而自喜，做了一点功德，感觉自己了不起了。喜欢安静之地，勇敢心不足。难以突破困境，一个困难就打倒了。稍有难事则避择，就是规避，一有难事就想跑。喜欢随波逐流，喜欢跟着别人屁股后面做事，依赖心比较重，喜欢攀附权势，欲得高位，总是想当官。我们讲的“有贼心没贼胆”的这么一个状态。心胸狭窄、吝啬、过于细心，疑心比较多，而且心不安定。自私、怯弱，不问世事。

四象四戒

我们根据四象人的性格的特点，给了四戒：

* 太阳人暴怒生哀，不可不戒。即脾气暴躁，哀愁比较重，这个是要戒的。

* 少阳人暴哀生怒，哀愁比较重，怒气也比较重，不可不戒。唉声叹气、破罐子破摔，这些都是要戒的。

* 太阴人浪乐生喜，不可不戒。喜欢吃好吃的，喜欢穿好的，喜欢用好的，喜欢去玩，喜欢在家里玩，这个也不可不戒，太过于贪婪是不好的。

* 少阴人浪喜生乐，不可不戒。总是要干一些自己喜欢干的事，自己不喜欢的事就很讨厌、不配合，不愿意跟别人打交道，这是不好的，这是要戒的，也就是提醒我们需要改变的东西。

特点举例

我们再打一个比方，使得大家更容易理解阴人和阳人的一些特点，比如说对离婚这件事是怎么看待的。

太阳人如果离婚的话，会说句话：因为你做了那一件我最讨厌的事，我要跟你离婚。你不让我做我最喜欢的事，我能忍。太阴人是相反的，如果要离婚的话，是因为你不让我做我最喜欢的事，我要跟你离婚。你做了我讨厌的事，我能忍。

太阳人是你做我讨厌的事，我要跟你离婚。太阴人是你不让我做我喜欢的事，我要跟你离婚。太阳人和太阴人是完全相反的。

我希望四象体质引起大家的重视，因为它是中华民族一个瑰宝，是我们少数民族医学里面一个很灿烂的经验，也是来自于经典的一个智慧，不是臆想出来的，而是通过历代祖师的不断添加越来越完善的。

韩国花了60亿韩币，专门研究这个四象体质。我相信他们绝对不是傻的，而是认为四象医学肯定是很有用的。

（第三课完）

免责声明：本文为传统文化食疗知识分享，仅作健康科普参考，不能替代医师诊断与治疗。身体不适请及时就医。